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Veggie et enceinte, je mange quoi ?

de Sarah Schocke

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Description

Veggie et enceinte, je mange quoi ? 

Oui, vous pouvez parfaitement vous passer de viande et de poisson aussi bien durant la grossesse que pendant l’allaitement ! Mais comment faire pour que votre enfant et vous profitiez tous deux des nutriments indispensables à sa croissance et à votre bien-être ? L’auteure, spécialiste des sciences de l’alimentation, végétarienne et maman, a réuni son savoir et ses propres expériences dans ce livre rempli de recettes sur mesure, d’astuces et d’informations nutritionnelles.
Snacks à grignoter, petits plats chauds, friandises, infusions… vous aideront à vaincre nausées, fringales ou manque de temps et à aborder la grossesse et l’allaitement avec gourmandise et sérénité !

Informations complémentaires

Poids 0,51 kg
Dimensions 18,8 × 21,6 × 1,5 cm
Éditeur

Solar

ISBN

9782263154614

Nombre de pages

144

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