Girling Up – Comment être forte, futée et fabuleuse

Description

L’adolescence, c’est parfois infernal. Tout change : notre corps, nos émotions, nos activités, nos relations, nos sentiments… Et autant de nouveautés à gérer d’un seul coup, ça fait beaucoup !

Forte de son expérience de docteur en neurosciences, Mayim Bialik nous fait découvrir les raisons de ces changements en s’appuyant sur des exemples vécus et nous prodigue ses conseils pour faire face à toutes les situations dans tous les domaines, que ce soit les amours, l’amitié, l’alimentation, le sport ou encore le collège.

L’avis d’€cobooks : Coup de cœur pour ce roman, qui brosse un portrait très réel de l’adolescence. Le tout écrit par l’une des stars de The Big Bang Theory. A mettre entre les mains de toutes les adolescentes.